شيخوخة العقول

من المهم العِلم بأن مرض الزهايمر ليست جزءًا من عملية شيخوخة الدماغ الطبيعية.

أغلب الأشخاص يعتبرون بأن ضعف الذاكرة مرتبط بتقدم العمر إلا أن أغلب الأشخاص الذين يعانون من شيخوخة الدماغ فهم في عمر العشرينات ويعود ذلك إلى عوامل عديدة تؤدي إلى شيخوخة الدماغ و بالتالي التسريع من شيخوخة الدماغ من هذة العوامل المؤثرة هي التوتر الزائد الذي له دور أساسي في تسريع عملية شيخوخة الدماغ كما أن النظام الغذائي و العادات السلوكية غير الصحية له دور أساسي بذلك و السمنة و الوراثة.

Zühre Ana Propolis Macunu للحفاظ على جمال البشرة اطلبه الآن

التغييرات التي تطرأ على الدماغ في حالة شيخوخة الدماغ

مع التقدم بالعمر تتقلص أجزاء معينة من الدماغ، خاصة تلك المهمة للتعلم والأنشطة العقلية المعقدة.
ضعف الإتصال بين الخلايا العصبية.
انخفاض ​​تدفق الدم في الدماغ.
ازدياد الالتهاب الذي يحدث عندما يستجيب الجسم لإصابة أو مرض.

أعراض شيخوخة الدماغ

إن التقدم بالعمر يحدث تغيرات ثؤثر على العقل و بالتالي يصبح هناك صعوبة في التعلم و بالأخص الأشياء الحديثة و المتطورة لذلك نلاحظ بأن كبار السن لا يسطتيعون مواكبة التكنولوجيا أو فهمها بشكل سليم ، و بالتالي كبار السن يحتاجون إلى وقت أكبر لتذكر الأسماء و الأرقام و الكثير من الأشياء و عدم تذكر التفاصيل.

VITA BEAR يتميز بتركيبته القوية و المتوازنة اطلبه الآن

هل لشيخوخة الدماغ تأثيرات على القدرات اللغوية؟

للرعاية تأثير كبير على شيخوخة الدماغ لذلك يجب الرعاية الجيدة والملائمة للأفراد المتقدمين في السن.

• الحفاظ على الصحة العقلية:

الرعاية الجيدة تشمل النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني والتفكير الإيجابي، وهذه العوامل تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة العقل.

• التواصل الإجتماعي:

البقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة والمشاركة في الأنشطة الإجتماعية يمكن أن يكون مفيدًا للصحة العقلية والعاطفية من أهم وأكبر الأخطاء المرتكبة بحق كبار السن بأن أغلب الأشخاص من حولهم لا يبقون على اتصال معهم فالإتصال الإجتماعي أمر مهم جداً يؤثر على النفسية و بالتالي يعود ذلك التأثير على الجسم بشكل إيجابي.

• الرعاية الطبية:

الاهتمام بالفحوصات الطبية الدورية والمتابعة الطبية يمكن أن يساهم في الكشف المبكر عن أمراض محتملة تؤثر على العقل وتوجيه العلاج بشكل فعال.

• تقديم الدعم العاطفي:

الدعم العاطفي من العائلة والأصدقاء يلعب دورًا كبيرًا في مساعدة الأفراد على التعامل مع التحديات والتغييرات التي قد تطرأ على وظائف عقولهم.

• الأنشطة الذهنية:

تشمل الرعاية تعزيز الأنشطة الذهنية مثل حل الألغاز والقراءة والتعلم المستمر، وهذا يمكن أن يساعد في الحفاظ على حدة العقل.

• التخفيف من الضغط:

إدارة الضغط والاسترخاء يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العقلية، تقنيات مثل اليوغا والتأمل يمكن أن تساعد في تحسين الرفاهية العقلية.

• الأمن والسلامة:

البيئة الآمنة والداعمة تساهم في تقليل التوتر وزيادة الشعور بالأمان، مما يؤدي إلى تحسين الصحة العقلية.

الرعاية الشاملة تساعد الأفراد على التعامل مع تأثيرات شيخوخة العقول وتحسين جودة حياتهم. إن تقديم الدعم والإهتمام لكبار السن يساعد في الحفاظ على استقلاليتهم وراحتهم النفسية، مما يعزز من سعادتهم وجودتهم في الحي.

مع القطرة المعجزة لم يعد داعي للنظارات و العمليات الجراحية اطلبه الآن

تابعنا على الفيسبوك