التدخين

يمكن تعريف التدخين على أنه هو النيكوتين المادة الموجودة في التَّبغ التي يُدمن عليها المُستخدِمون.

تحتوي السجائر على القطران وأول أكسيد الكربون، بالإضافة إلى حوالي 4000 مكون آخر، الكثير منها سام.

والنيكوتين هو أيضًا العنصر النشط في بعض المنتجات الصيدلانية المستخدمة لمساعدة الأشخاص على الإقلاع عن التدخين.

النيكوتين عند التدخين يصل إلى الدماغ بسرعة (خلال 10 ثواني) وبالتالي يخلق اعتماداً قوياً.

في المقابل، فإن امتصاص النيكوتين من خلال لصقة عبر الجلد يكون بطيئًا وثابتًا ولا يسبب الإدمان.

يظل تعاطي التبغ هو السبب الرئيسي للأمراض والوفيات التي يمكن الوقاية منها في الولايات المتحدة وفي جميع أنحاء العالم. يموت حوالي 2 من كل 3 مدخنين لفترة طويلة قبل الأوان بسبب اضطراب التدخين. أكثر من نصف مليون أمريكي يموتون بسبب التبغ.
في الولايات المتحدة، 1 من كل 5 وفيات مرتبطة بالتدخين. التدخين يقتل لأن المدخنين يستنشقون مئات المواد، الكثير منها يمكن أن يسبب السرطان وأمراض القلب والرئة. حتى منتجات التبغ غير المعطرة ليست بديلاً آمنًا لتدخين
لأنها تحتوي أيضًا على سموم.

معجون الإقلاع عن التدخين اطلبه الآن

أعراض التدخين على النساء الحوامل و الأطفال

يحرم التدخين أثناء الحمل الجنين من الأكسجين ويمكن أن يؤدي إلى انخفاض الوزن عند الولادة والولادة المبكرة ووفاة الجنين. يزيد التدخين أثناء الحمل أيضًا من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS). التدخين أحد أمراض الأطفال: 9 من أصل 10 طفلاً يبدؤون بالتدخين قبل سن 18 عامًا، وهو أفضل وقت لنمو الدماغ.

تأثير التدخين على صحة الإنسان

بالرغم من الآثار الإيجابية للتبغ التي يشعر بها الشخص المدخن مثل تحسين التركيز والأداء، وتخفيف الملل، وتحسين الحالة المزاجية، إلا أن آثاره السلبية على صحة الشخص المدخن تفوق إيجابياته ، حيث يتكون الدخان الناتج عند حرق التبغ والمواد المضافة إليه من أكثر من 4000 مركب كيميائي، والعديد من هذه المركبات شديدة السمية ولها تأثيرات متنوعة على الصحة، كما أن للتدخين آثار أخرى:

يسبب التدخين الإدمان و الأشخاص المدخنين أكثر عرضة للوفاة بعمر مبكر و أكثر عرضة للأمراض.
يسبب التدخين السرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية.
يسبب التدخين مرض السكري، وأمراض الرئة ومنها مرض الانسداد الرئوي المزمن، والذي يشمل انتفاخ الرئة، والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
يزيد التدخين من خطر الإصابة بمرض السل وبعض أمراض العيون ومشاكل الجهاز المناعي، بما في ذلك مرض التهاب المفاصل الروماتويدي.

كريم مساج UKKO Cosmetics لآلام المفاصل والتشنج العضلي اطلبه الآن

أضرار النيكوتين على الصحة

• نقص في التروية الدموية للساقين.

• يحدث ضعف الانتصاب لدى الرجال بسبب نقص إمدادات الدم إلى القضيب.
• مشاكل في الحيوانات المنوية.
• العقم.
• أمراض القلب مثل أمراض القلب التاجية والذبحة الصدرية والسكتة القلبية.

• زيادة خطر الإصابة بجلطات الدم في القدمين والرئتين وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
• ارتفاع ضغط الدم.
• انخفاض القدرة على التئام الجروح.
• السرطان وخاصة سرطان الفم والحنجرة والرئة والكلى والمريء والمثانة والبنكرياس وعنق الرحم.
• التهاب الشعب الهوائية وفشل الجهاز التنفسي.

• الضمور البقعي للعين.
• التهاب اللثة.
• تسوس الأسنان.
• ظهور التجاعيد على الجلد.
• انخفاض القدرة على التذوق والشم.

آثار التدخين على المرأة الحامل المدخنة و الجنين

• ازدياد احتمال الإجهاض.
• ارتفاع مخاطر الولادة المبكرة.
• انخفاض وزن الطفل عند الولادة.
• زيادة احتمال ولادة الطفل بشق في الشفة.

التدخين سبب رئيسي للوفاة والمرض والفقر

وجميع أشكال تعاطي التبغ ضارة، ولا يوجد مستوى آمن للتعرض للتبغ. ويعد تدخين السجائر الشكل الأكثر شيوعًا لتعاطي التبغ في جميع أنحاء العالم. وتشمل منتجات التبغ الأخرى تبغ النرجيلة، والسيجار، والسيجار الصغير الفاخر، والتبغ المسخَّن، ولفائف التبغ الخاصة، وتبغ الغليون، وسجائر البيدي والكريتكس (القرنفل)، ومنتجات التبغ عديم الدخان.

ويعيش نحو 80% من متعاطي التبغ البالغ عددهم 1,3 مليار شخص على مستوى العالم في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل (5)، حيث يكون عبء الأمراض والوفيات المرتبطة بالتبغ هو الأثقل. ويساهم تعاطي التبغ في الفقر، إذ يتحول إنفاق الأسرة من الاحتياجات الأساسية، مثل الغذاء والمأوى، إلى التبغ.

ومن الصعب الحدّ من سلوك الإنفاق هذا لأن التبغ يسبب الإدمان و الشخص الذي يدخن يصبح مدمن عليه و لا يسطتيع التخلص من هذه العادة.

والتكاليف الاقتصادية لتعاطي التبغ كبيرة، وتشمل تكاليف الرعاية الصحية الكبيرة لعلاج الأمراض الناجمة عن تعاطي التبغ، بالإضافة إلى فقدان رأس المال البشري الناتج عن المراضة والوفيات التي تُعزى إلى التبغ.